jueves, 2 de agosto de 2012

Transformando los pensamientos negativos en positivos


¿Batallando con pensamientos negativos?, aquí te contamos como combatirlos y transformarlos en pensamientos positivos
Sus pensamientos y emociones definen la marea energética en la que usted se encuentra. Son también el resultado del manejo de susenergías.
Si en el futuro, cada vez que usted se encuentra diciendo cosas como  “me la paso pensando en x cosa”, reemplaza su discurso y dice algo así como “estoy concentrando todas mis energías en x cosa” comprobará que usted es además de un cuerpo físico una entidad vibratoria que emite y recibe energías y vibra con ellas y que en la medida en que usted fije su atención en lo que le cause dolor, tristeza, miedo, vulnerabilidad, incertidumbre,  ello tenderá a perpetuarse.

Raramente desaparecerá en la medida que conciente o inconscientemente algo en usted lo “mantenga vivo”. Es muy probable que contrariamente a sus expectativas, se intensifique su dolor y se desparrame también hacia otros contextos de su vida. 

El mero deseo como el intento de parar concientemente esa rueda de ideas, pensamientos y emociones negativos solo reflejan el núcleo dónde usted tiene puesto su foco de atención.

Si usted no le presenta a su mente una alternativa válida, concreta, su mente rodará por los mismos carriles de siempre. Pero para que su mente pueda presentar una alternativa válida, necesita desde luego contar con la semilla germinal de semejante alternativa.

Según nuestro punto de vista, esto significa que si usted quiere generar en usted pensamientos positivo de claridad y esperanza necesariamente necesita usted elevarse hacia aquellas mareas energéticas de alta vibración donde florecen la claridad y la esperanza y luego se traducen en el ser en ideas luminosas, estados de  genuina claridad y esperanza.
Elevando las vibraciones los pensamientos y circunstancias luminosos vienen sin esfuerzo: lo harán, tal como dice Bachpor añadidura.

El ingreso de estos pensamientos y la inauguración de estados emocionales óptimos se producen siempre como resultado de un saneamiento interior deliberado o de un impacto benéfico como puede serlo una magnífica experiencia, una maravillosa noticia o un encuentro bendito por la sencilla razón de que ellos traen energía luminosa.

Con desear “ya no quiero estar confundido o desesperado” “no quiero tener este pensamiento negativo” no alcanza, No es el camino. No lo es porque la idea de confundido y desesperado o lo que sea su pensamiento negativo sigue vibrante. 

Cuando usted intenta frenar o controlar sus emociones negativas o parar la rueda de sus pensamientos negativos o batallar en contra de ellos no hace más que concentrarse en ellos y sin quererlo los intensifica.

Así es que posiblemente atraerá una multiplicidad de ideas, sensaciones y emociones cualitativamente equivalentes, confirmarán además sus sospechas e imaginaciones siguiendo el principio de “
profecía autocumplida”, resultando para su sistema procesos negativos en esencia.

Las transformaciones esenciales a partir de las cuales arranca todo lo demás nunca se producen por la vía de la imposición porque las imposiciones no funcionan; resultan odiosas y ofensivas a la Madre Naturaleza quien tarde o temprano hará gala de su magnificencia en un despliegue de sus leyes infranqueables. 

Los pensamientos negativos como las emociones que usted tanto trata de evitar desaparecerán de usted únicamente plantando la semilla de emoción con las que usted guste vibrar y para que eso ocurra necesita contar con esa semilla, plantarla en su jardín emocional y contar con la destreza del jardinero.
Diciéndole adiós a los pensamientos negativos
Los pensamientos negativos dejan de acudir, sencillamente no pueden ingresar con un entrenamiento que  oriente hacia trabajos mentales que resultarán productivos

No se trata de generar un espíritu optimista o de recitarse de memoria las frases esperanzadoras del gurú de turno, eso sería maquillar un rostro sucio.

Hay que aprender a limpiarse energéticamente. Todo lo demás: claridad mental, impulso, optimismo, fuerza y vigor físicos son solo resultados inevitables de un trabajo responsable de energías.
Los problemas energéticos abarcan todas las inquietudes humanas y todos los problemas humanos de todas las edades.

Muchas veces creemos que tenemos una trabazón y desde nuestra situación podemos incluso explicar con vehemencia a qué se debe esta trabazón.

Con un trabajo energético se descubre a menudo que lo denominado “trabazón” no es sino la conclusión directa a la que se llega considerando la situación desde una marea energética débil y no desde otras;  con vibraciones más fuertes, esa “trabazón”  recibe una carátula insospechadamente distinta y el individuo saliéndose del atolladero cobra renovada fuerza. 

A menudo las personas reciben sugerencias y consejos que no pueden tomar, que consideran absurdos, imposibles o ridículos pero esto es solo porque todavía no ingresaron en esas mareas energéticas positivas desde donde fue emitido el consejo o la sugerencia.
Si usted se encuentra inmerso en alguna marea emocional convulsionada, si se encuentra torturado con pensamientos negativos debe recordar que no conseguirá que pensamientos positivos genuinos acudan a usted todavía porque ellos son peces navegando en otros mares.

Usted debe primero trasladarse a aquél ancho mar para poder pescar alguno. Por mucho que usted conozca los beneficios de mantener el cuerpo seco en invierno, usted no puede proponerse mantener su cuerpo seco bajo la lluvia en invierno o bajo la nieve.

Necesita recursos que se lo permitan, ropa, un paraguas, un techo. Así también es vulnerable su 
cuerpo energético.

A menos que se sirva usted de apoyos energéticos que efectivamente aclaren sus cielos interiores y lo eleven a usted, no conseguirá pensar de un modo auténticamente claro y elevado. Su discurso será falso, sus esfuerzos serán vanos.
Energía positiva para cambiar los pensamientos negativos

En nuestra práctica diaria encontramos muchas personas aspirando a cambiar de profesión  o a encontrar su vocación de vida se encuentran atascados justamente por estos problemas energéticos.

Luego de un trabajo responsable descubren que no podían tomar una decisión que los completara porque por ejemplo, sus aspiraciones estaban limitadas por el miedo, su visión de sí mismos estaba limitada por un sentimiento de inferioridad, o por algunas voces influyentes de su entorno que minaban su campo emocional y por ende contaminaban ese magnetismo esencial y también sus propias visiones quedaban distorsionadas.

Cuando limpian sus canales preceptúales y realmente elevan sus vibraciones, un mundo nuevo se abre ante ellos y pueden elegir sin trabazones emocionales, detectan lo que no era posible detectar antes. 
Tómese como ejemplo, lo que ocurre con los tests de orientación vocacional. Los que no contemplan factores emocionales fallan, dan resultados fallidos que se lamentan mucho tiempo después.

Si alguien dice ser bueno en matemática pero no se le enseña a observar factores del rededor, para descubrir que a lo mejor la energía del docente y el clima por él impuesto o el compañero de banco favorecían su desempeño en matemática no descubrirá que cuenta con potencial fértil para desarrollarse en otras áreas que a lo mejor lo satisfagan mucho más.

Hay un despliegue emocional durante los tests, esas pruebas a las que la gente se somete y que pueden definir su futuro.

La energía del 
orientador vocacional, su consultorio, las palabras que utiliza, sus miradas, todo lo que rodea antes y después del encuentro juega un papel energético preponderante que afecta el resultado de la consulta misma.

Los creativos a menudo se sienten inhibidos, las personas más sensibles captan algo alrededor de la consulta y se desconcentran, algunos quedan enganchados por algo sucedido antes o después del encuentro, los impacientes tendrán lo suyo y por un motivo u otro vemos que los resultados de estos estudios raramente traducen el verdadero potencial del consultante, simplemente el mismo no sale a la luz.

Mucha frustración y sufrimiento adulto incluso problemas de salud a menudo guardan relación con una decisión hecha prematuramente y basada sobre factores que son secundarios o incompletos.

El alto costo de los malos gerentes y cómo afectan el clima laboral


En el mundo de la calidad con mucha frecuencia se hace referencia a la sentencia: “Para cambiar la calidad de las cosas que hacen las personas, es preciso cambiar la calidad de las personas que hacen las cosas”. Realidad que es preciso revisar cada cierto tiempo, más aún si se relaciona con la rentabilidad en las empresas.
En 1995 se publicó un interesante libro titulado “Lo que cuestan los malos jefes” (Grijalbo) en el que no se refería precisamente al costo económico de la mala calidad gerencial respecto del trabajo, producto, uso de herramientas, malos procesos, mermas, etc., sino en lo referente al impacto indirecto que tiene la personalidad y el estilo de liderazgo de los gerentes sobre la productividad, costos, rentas y en general en la competitividad de la empresa.
Si bien es cierto que este aspecto es una realidad no desconocida, es también cierto que poco se hace por cuantificar efectivamente esta variable a pesar que existen múltiples estudios que correlacionan fuerte y positivamente la satisfacción en el trabajo con la productividad del colaborador y esta con las rentas finales.
Por ello es importante que los empresarios nunca dejen de preguntarse por el costo real que genera un gerente que no es bien visto por sus colaboradores, o cuan responsable de los resultados es un gerente indiferente a las mínimas expectativas de sus trabajadores, o uno chismoso, hostigador, agresivo, crítico, que no imprime entusiasmo ycompromiso, que no se comunica con propiedad, que maltrata o que no genera la suficiente confianza.
No niego que puedan existir gerentes con estas características y aparentemente exitosos en el logro de los objetivos económicos, pero la pregunta del millón es ¿cuánto más se hubiera logrado de contar con el respaldo, identificación, involucramiento y compromiso de sus colaboradores?
Muchos analistas atribuyen a las escuelas de negocios la crisis global, por su radical orientación a formar gerentes con una visión cortoplacista y mucha preocupación por los números en desmedro de otros factores; debería añadirse a ello el desdén por una formación orientada a tener en cuenta indicadores de gestión que crucen rentabilidady liderazgo.
En nuestro país no existen estadísticas sobre este tema pero en los Estados Unidos de Norteamérica se reporta que uno de cada dos trabajadores tiene un jefe abusivo y uno de cada cinco o seis se sienten constantemente abusados emocionalmente en el trabajo.
Esto definitivamente tiene efectos devastadores en el corto y largo plazo, pues se conoce que aproximadamente el 80% del clima laboral es derivado de la personalidad y el estilo de liderazgo del jefe. Son tiempos también de preguntarnos más seriamente sobre la relación existente entre la rotación, la fuga de talentos, el ausentismo, el índice de enfermedades psicosomáticas, la falta de compromiso, desaliento, rumores, etc. en nuestros negocios, con la manera de dirigir de los jefes directos.
Ahora, imaginémonos, si esto pasa con cierta frecuencia en la empresa privada, cual es el costo que estaría provocando al Estado la ingente cantidad de malos gerentes en este ámbito? Si fuera posible determinarlo (cosa que debería hacerse), tenga usted la seguridad que le pondría los pelos de punta a cualquier Ministro de Economía por el tremendo forado al presupuesto nacional que ello significa.
Ante ello, es generalizada la convicción cualitativa y cuantitativa que las empresas preocupadas por ser buenos lugares para trabajar atraen talento, inversiones, reputación, clientes y, como por un tubo, rentas. Sin embargo siempre podemos encontrar gerentes para los cuales resulta difícil ver a su colaborador como persona.
Son tiempos de dejar de lado la estereotipada y perjudicial idea de “no importa lo que haga el gerente, lo que interesa es que genere rentabilidad” o la autosugestión de la eficacia económica a cualquier costo, pues este costo no solo puede representar un infierno para su capital social sino también puede devorar la reputación de la organización en el mediano plazo.
Por todo esto, creo que resulta más apropiado referirnos a gerentes malos por sus frutos y no a malos gerentes. 

¿Cuál es tu asignatura pendiente en la vida?


Las preguntas vitales no tienen ningún sentido hasta que no encuentras la respuesta. Existen muchas cuestiones que pueden orientarte en el arte de la felicidad. Sin embargo, hoy me gustaría centrarme en un interrogante en concreto: ¿Cuál es tu asignatura pendiente en la vida? ¿Qué reto te queda por cumplir?

En medio de la 
rutina del día a día, la vida se va pasando sin que muchas personas tomen conciencia de que la existencia se define por su fecha de caducidad. De esta forma, existen personas que al llegar a la madurez sienten el vacío de haber perdido muchos años de vida en un objetivo poco gratificante. ¿Cuál es tu lugar en el mundo? ¿Crees que te encuentras en el punto exacto o por el contrario, todavía estás en una búsqueda interior?

Todo el mundo tiene una asignatura pendiente en su vida, incluso, más. De hecho, lo negativo sería no tenerlas porque eso sería como decir que se han agotado las ilusiones y las ganas de vivir. Pero además, el corazón humano desea de una forma constante, pero en cambio, el tiempo es limitado. Por tanto, hay que establecer un orden de prioridades, seleccionar para poder acceder a lo esencial.
El verano es una buena época para pensar en uno mismo y empezar el mes de septiembre con la actitud necesaria para hacer cambios: emprender nuevas aventuras, tener nuevas experiencias, realizar esa actividad que tanto has estado posponiendo… La vida se vive desde la práctica y no desde la teoría, por ello, hoy me gustaría animarte a vivir desde la acción que te conecta de una forma directa con tus sueños. Esos sueños que has vivido despierto durante mucho tiempo pero que todavía no se han materialiado porque son tu asignatura pendiente.
Si te apetece reflexionar sobre esta cuestión, te invito a ver una película amable y humana: Ahora o nunca.

¿Cuál es la columna vertebral de los negocios?


HECHO: De cada 1000 nuevas empresas, o emprendedores independientes, que comienzan llenos de ilusión y deseos de triunfar, SOLO 40 se mantienen en el juego, después de los 10 años.
¿Por qué las estadísticas son fatales?
Sencillamente porque los empresarios no se concentran en la columna vertebral de sus negocios.
¿Cuál es la columna vertebral de los negocios?
El Marketing. 

Tan solo existe una habilidad crítica..


Sé que lo que digo puede ser difícil de creer, pero es la realidad y he tenido la oportunidad de probarlo una y otra vez. En la medida que he evolucionado en mis negocios online y que he construido varios negocios exitosos, solo he basado mi éxito en UNA HABILIDADque considero crítica a la hora de hacer marketing dentro y fuera de Internet.
¿Curioso en conocer cuál es dicha habilidad?
Es más sencillo de lo que parece.
El secreto de mi éxito radica en descubrir, aprender y dominar EL PODER VENDEDOR DE LA PALABRA. Es decir, saber cómo escribir textos  poderosos, convincentes y vendedores que prácticamente "fuerzan" a los prospectos a comprar YA.

7 CONSEJOS PARA MEJORAR Mapas Mentales


Si te perdiste mi último post, una navaja suiza para tu cerebro, lo que está a punto de leer no tiene mucho sentido. Anteriormente, me dio una nota de salida de Tony Buzan por su gran idea: Cartografía de la mente. He tratado de describir por qué es una herramienta que es posible que desee explorar. Hoy en día, en el supuesto de que deseas darle una oportunidad, voy a exponer algunas ideas para ayudarle a empezar.

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Estas son algunas de las pautas tradicionales que hacen de los mapas mentales de gran alcance.

Una imagen central - Iniciar todos los mapas haciendo un dibujo en el centro de la página que representa a tu pregunta, problema, oportunidad o gran idea. Al planificar la fiesta de cumpleaños para un niño de cinco años, es posible que desee hacer un pastel con velas 5.

Radiante de diseño - Una vez que tenga la imagen central, comienza a captar las ideas que se derivan de la imagen central. Y luego otra vez de esas ideas, irradian más lejos. En el ejemplo de la fiesta de cumpleaños, es posible que haya identificado el tema, el costo, los clientes, la ubicación y los alimentos como las ramas principales. A continuación, empezar a explorar cada uno de ellos, pero recuerde, usted no tiene que hacer en un determinado orden o secuencia. Deja que fluyan las ideas.

Una palabra por línea - Esta es una disciplina para captar la esencia de una idea. No es toda la idea. Esto hace que el mapa de lectura y te obliga a usar un lenguaje preciso. Si se necesita más detalle, que puede irradiar a partir de una palabra anterior / imagen. En el ejemplo de cumpleaños, el tema puede dar lugar a circo. Más allá de que usted puede querer poner payasos en una sola línea, poni en una línea, juegos en una sola línea.

El uso del color - color estimula el lado derecho de su cerebro. Si su objetivo es el recuerdo, el color harán de este mucho más fácil. Además, el color puede ser utilizado para ayudar a organizar su mapa. Las distintas secciones pueden ser codificados por color para ayudar en la agrupación de las ideas.

El uso de las imágenes - como el color, las imágenes estimulan el lado derecho de su cerebro. Más aún, porque cuando se crea un mapa mental, se trazan las imágenes usted mismo.

Conectividad de las ideas - al igual que las grandes ideas se conectan a los más pequeños a través de las líneas en el mapa, también puede mostrar las conexiones entre las ideas. En el ejemplo de la fiesta de cumpleaños, se puede trazar una línea entre el costo y los invitados para recordarle que el número de personas debe estar vinculada a su presupuesto.

Varios borradores - Si yo voy a usar un mapa mental para hacer una presentación, que suele hacer tres proyectos: uno para crear la presentación, uno para que se vea presentable (de un solo color) y una versión final en el que un toque de color . Si eres un artista, puede ser capaz de comprimir el proceso.

Una última palabra sobre la cartografía de la mente. Usted no tiene que ser un artista para hacer esto. A menos que usted decide usar el mapa para hacer una presentación, nadie tiene que verlo. Piense en ello como parte de su proceso de preparación del personal, - detrás de la cortina - si eso te hace sentir mejor con respecto a intentarlo.

Aquí está mi aliento final para usted - probarlo. Pruebe a tomar notas, o para ayudarle a memorizar información importante, o simplemente para generar ideas. Creo que es una herramienta que le servirá bien. Que se diviertan!

UNA NAVAJA SUIZA PARA TU CEREBRO


En un reciente post, he dicho que yo había creado un mapa mental de mi plan anual. Esta referencia junto con varios comentarios que me impulsó a compartir algunas reflexiones sobre la cartografía mental. Se trata de una muy poderosa, herramienta multiusos. Lo he descrito antes, como una navaja suiza para el cerebro.

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En primer lugar, quiero reconocer Tony Buzan . Con base en mi investigación, él es el padre de la cartografía mental. Que se introdujo el concepto en su libro, utilizar ambos lados de su cerebro . Sólo hubo dos breves capítulos en este libro acerca de la cartografía mental, pero fue suficiente para lanzarme en un amor para toda la vida de la idea.

¿Qué es un mapa mental? Aquí está mi definición:

Un mapa mental es una imagen, una combinación de palabras e imágenes, que da una idea o una serie de ideas en una sola página.

El mapa puede ser muy simple o muy elaborada. La que ves arriba representa mis notas para un taller de seis horas en la creatividad. Algunos mapas mentales pueden ser nada más que garabatos en el dorso de una servilleta.

A medida que comienza a escribir esto, me di cuenta de que probablemente se necesitarían dos mensajes para transmitir el concepto. Por lo tanto, en el equilibrio de éste voy a hablar acerca de cuándo es posible que desee obtener más información sobre mapas mentales. En mi próximo post, voy a abordar algunas de las directrices para la creación de una (Buzan llama leyes pero yo no quiero ser ese rígido.)

Un mapa mental se puede utilizar para cuatro propósitos principales:

Idea Generation - Cartografía de la mente imita la manera en que funciona el cerebro.Tenemos la tendencia a forzar a nuestro cerebro a pensar de forma secuencial, pero la realidad, nuestra mente funciona en más de una forma radial. A partir de una idea central, irradiar nuevas ideas desde el centro y este proceso puede repetirse una y otra vez. Cuando creamos un mapa mental, que siempre comienza con una idea central / imagen. Cuando la cartografía mental, no es rango, secuencia o filtrar las ideas inicialmente - el resultado, más ideas.

Tenga en cuenta decisiones - Yo escribí un post sobre esto hace unas semanas.Cartografía de la mente es una gran herramienta para capturar las ideas presentadas por los demás y también las ideas generadas por lo que oímos. El proceso involucra a todo el cerebro, que ayuda a conducir a la siguiente razón es posible que desee considerar la creación de un mapa mental.

Memorización - Debido a que el propio mapa utiliza palabras clave, colores, imágenes e interdependencias espectáculos, que ayuda en la retención y el recuerdo. Conozco a un músico que crea un mapa mental de todas sus canciones para que pueda aprenderlas de memoria antes de sus actuaciones.

Presentación - Esta es una aplicación menos utilizadas, pero he tenido un tremendo éxito con ella en los últimos años. Supongo que podría hacerlo de diferentes maneras. Esto es lo que he hecho - Voy a crear un mapa de la mente maestra a continuación, retire las palabras clave e imágenes. Junto a la presentación, invito a los asistentes para rellenar los espacios en blanco y agregar sus propias imágenes. No sólo es más atractivo para los asistentes, salen de la presentación con todas sus notas en una sola página, personalizado.

Así pues, usted sabe lo que es y por qué se lo podría utilizar.