TÚ CRECIMIENTO ESPIRITUAL

Sin propósitos, no hay una nueva vida más allá de lo que vivimos día a día. Sin constancia no hay resultados, no hay lección aprendida. Todo en esta vida funciona a nuestro alrededor para no sólo ser parte de nosotros sino también para enseñar.

Ir contra la marea interior no soluciona las cosas, al contrario de eso la agita, produciendo cambios no siempre favorables a causa de nuestra terquedad de no ir por el camino más largo, pero el mejor camino para recorrer.

Demostrar humildad ante las personas no es tarea fácil, mucha gente confunde la Humildad” con “Debilidad, el Enojo con Odio, la Tristeza con Depresión y la lista podría seguir…

La humildad ayuda a entender más allá de todo, La debilidad le permite a otros pasarnos por encima por falta de carácter, el enojo se va, el odio crece de manera desmedida, la tristeza puede ser emocional, la depresión es un problema psicológico.

Todo puede llegar a ser una comparación, la vida misma, siempre será una comparación, por naturaleza nos comparamos siempre y por egoísmo pretendemos que nuestra comparación impacte más que la del otro. Y a veces no es bueno comparar a cada momento y en cada circunstancia, no es bueno ver soluciones para otros donde no vemos soluciones para nosotros mismos.

Hay que aprender a escuchar ese llamado de atención interior, que nos quiere decir, como nos quiere alertar, y estar dispuesto a ir más allá de nuestro día a día.

Es un gran desafío el Crecimiento Interior, a diferencia de nuestro cuerpo que crecerá cumpliendo cada una de sus etapas biológicas, él interior si no se  ejercita, no se desarrolla, queda ahí sin ser parte de la luz interior que nos permite brillar, que nos destaca de los demás, que nos hace únicos, que es eterna y que perdura más allá de nuestras vidas.

El Crecimiento Interior es La Meta final, el despertar Espiritual a Nuestro Pensamiento.

A V i v i r !!!!!

Imposible no notarlo. Un viernes por la tarde en un restaurante, una familia convive de la siguiente manera en una mesa cercana a la nuestra: 
 
el papá conectado a un Blackberry como si se tratara de una extensión de su mano y fuera un elemento indispensable para comer.
La hija adolescente (de unos 17 años) metida en su mundo con una sonrisa en los labios, enviaba mensajes de texto a dos pulgares desde su celular con asombrosa velocidad; estoy segura de que nunca se percató de la compañía.
 
El niño (de alrededor de 11 años) hipnotizado con su Game Boy, parecía desaparecer del planeta Tierra y transportarse a alguna competencia en un planeta virtual.
 
 Y la mamá, a ratos veía al infinito, hasta que aburrida, se pegaba otro aparato a la oreja y, como el resto de su familia, procuraba conectarse con alguien "allá afuera".
  "¡Qué gran comunicación entre ellos!", pensé.

Esta escena es cada día más típica del paisaje urbano. Lo sé porque la he vivido y trato de evitarla. Estar conectados es una adicción tan fuerte que nos hace creer que es un mal necesario. Necesito saber en este instante qué pasa en el resto del mundo: asuntos de trabajo, noticias, redes sociales y demás. Comienza como un inocente pasatiempo, para convertirse paulatinamente en una necesidad y después en una adicción, tal como la nicotina lo es para el fumador.

Sin embargo, esa tarde al ver a la familia, me dieron ganas de sacudir a cada uno de sus integrantes y transmitirles lo que Odín Dupeyrón nos invita a hacer a gritos en cada función de su monólogo teatral ¡A vivir! (por cierto una maravilla de obra).

Tú papá: ¡a vivir!, que esos niños que hoy tienes sentados a la mesa, mañana preferirán estar con sus cuates o respectivos novios. ¿Ya sabes qué les inquieta?, ¿con qué sueñan?, ¿qué quieren ser de grandes? Pronto quizá se vayan a estudiar fuera, o decidan irse a vivir solos o a probar suerte con una pareja. La vida se va, se va, se va y se acaba, señores.

Tú mamá: ¡a vivir!, aprovecha esos momentos de oro para platicar con tu familia y comunicarte de corazón a corazón, platícales sobre el libro que estás leyendo, sobre la película que acabas de ver, sobre lo importante que es tener amigos, o bien, sobre lo que más te gusta y te reta de tu trabajo. Platica con ellos como la persona normal que eres, no como ese agente de tránsito que tus hijos a diario ven en ti: "¿A dónde vas?" "¿Con quién vas?" "¿A qué hora llegas?" "¡Qué horas son estas de llegar!" "¿Ya hiciste la tarea?" ¿Crees que con ese nivel de comunicación buscarán estar contigo?

Ustedes niños: ¡a vivir!, que no siempre tendrán a sus papás disponibles y junto a ustedes. ¡Aprovéchenlos! Pregúnten todo lo que les inquieta de la vida, averigüen cómo se conocieron, qué les enamoró del otro, qué peripecias han pasado para tener la casa en la que viven... Investiguen un poco más acerca de la vida de sus abuelos. Les aseguro que no saben casi nada de ellos y que están llenos de anécdotas interesantes y divertidas. Si esto les parece aburrido, entonces platíquenles cómo funcionan las redes sociales y por qué son tan importantes para ustedes.
¡A vivir!, estar conectados quizá nos da la sensación de estar actualizados, tener conocimiento de los hechos y un sentido de pertenencia; pero si bien es una posibilidad maravillosa, todo tiene un tiempo y un lugar. Tener a las personas que quieres junto a ti, es un lujo. Créanme, lo que hoy consideran que será para siempre, no lo es. Cuando se levanten de la mesa, el momento y la oportunidad de comunicarse entre ustedes se habrá ido, ¿volverá? Nadie lo sabe.

Talento y liderazgo, la urgencia

Desarrollar nuevos talentos para contar con sucesores adecuados es una tendencia, según Deloitte; la consultora dice que las empresas han convertido la incertidumbre en una ventaja.

CIUDAD DE MÉXICO (Notimex) — El desarrollo de talento es la tendencia más apremiante entre los ejecutivos mexicanos, seguido del impulso de un nuevo estilo de liderazgo, de acuerdo con la consultora Deloitte.

La estabilidad financiera del país ofrece oportunidades de crecimiento para los negocios, para nuevos productos y servicios, así como para la expansión a otros mercados, dice la empresa.

La firma que ofrece servicios profesionales de auditoría, impuestos, consultoría y asesoría financiera a clientes públicos y privados de diversas industrias destaca que en un mercado laboral muy competido, existe el reto de escalar y retener el talento existente.

Expone además el hecho de que muchos líderes están próximos a jubilarse y ello plantea el reto de contar con sucesores adecuados.

"Para enfrentar esta situación, la función de Capital Humano debe transformarse en la adopción de prácticas más estratégicas y estar más cerca de las necesidades de sus clientes", apunta.

En el estudio Redefiniendo horizontes. Tendencias de capital humano 2013, Deloitte identifica las tendencias que impactarán a las organizaciones globales en el corto, mediano y largo plazos, según la opinión de más de 1,300 líderes empresariales y ejecutivos de recursos humanos en 59 países de las principales zonas económicas, incluido México.

En la actualidad, expone, las empresas entienden que la incertidumbre aún es parte del panorama de los negocios, pero en lugar de sólo reaccionar a los cambios, han desarrollado estrategias que les permiten convertir dicha situación en una ventaja competitiva.

Reconocen que en un mundo que está cambiando rápidamente, la velocidad con la que las organizaciones se adaptan es una capacidad crítica para el negocio, añade la firma.

Subraya que en comparación con sus contrapartes globales, los ejecutivos mexicanos sienten mayor confianza en sus capacidades de capital humano.

Refiere que la cuarta parte considera que poseen áreas de desarrollo de talento de clase mundial y requieren mejorar en algunas prácticas clave, y poco más de 4 de cada 10 ejecutivos opina que su función de capital humano es adecuada pero no de clase mundial.

La consultora menciona que 32% de los consultados opina que su función de capital humano requiere mejoras significativas (20%) o bien están por debajo del nivel esperado (12%).

"México goza de una economía estable, con una generación de empleos, finanzas públicas sanas con baja deuda pública y altas reservas, así como una inflación baja y controlada. El reto es repuntar un crecimiento que ha sido sostenido pero requiere acelerarse", subraya.

En ese proceso, anota, el talento debe dirigir las decisiones que tocan profundamente en la estrategia central de una organización y marca la diferencia en un ambiente de incertidumbre en el que capitalizar las oportunidades establecerá el rumbo de las organizaciones hacia el futuro.

Trabajar en el desarrollo de estrategias adecuadas determinará qué organizaciones se separarán de sus competidores y cuáles se quedarán atrás, puntualiza.

¿Jefes mandones o empleados delicados?

Al 32% de los mexicanos les molesta que no valoren su trabajo, reveló una encuesta por Internet; expertos recomiendan aumentar el diálogo y no asumir como personal la conducta de un superior.

3 de cada 10 mexicanos piensan que su jefe es un prepotente. ¿Tú qué opinas del tuyo? 

CIUDAD DE MÉXICO (CNNExpansión.com) — Ocupar un cargo de mando no es tarea fácil. Tres de cada 10 mexicanos reconozcan cierto grado de prepotencia en sus jefes; incluso, es lo que más detestan, indica una encuesta 

El análisis de Trabajando.com, realizado entre 3,000 personas, tuvo por objetivo evaluar los puntos de vista sobre cómo es la relación que mantienen los empleados con sus jefes.

Un 32% aseguró que detesta que no valoren su trabajo; 20% que sea incompetente; otro 20% lo resumió en falta de habilidad para saber escuchar. Mientras que un 14% refirió problemas para comunicarse con claridad, y el otro 14% restante expresó que el peor error es que éste no delegue tareas.

"En épocas de crisis, al jefe se le pone más a prueba. Éstos deben aumentar su capacidad para motivar, demostrar y trasmitir tranquilidad a los trabajadores. Quien está a la cabeza necesita controlar situaciones de incertidumbre", apuntó la directora general de Trabajando.com, Margarita Chico.

¿Cómo mejorar la relación?

Quienes ocupan cargos de autoridad y deben tomar decisiones, por lo regular, son menos cuidadosas respecto de los sentimientos y las necesidades de los demás. Aquéllos que desempeñan un rol subordinado dedican más tiempo y energía a fijarse y calificar las actitudes de los superiores.

En episodios de crisis, esa tensión aumenta e impacta en el ámbito laboral, refiere una investigación del departamento de psicología de la Universidad de Standford.

Margarita Chico manifestó que quienes están en posiciones gerenciales deben respaldar a su equipo y brindarles retroalimentación de su desempeño. Eso permite aumentar la autoconfianza en los empleados y, por consiguiente, se incrementa su rendimiento y satisfacción en el trabajo, añadió.

Ese sería un escenario ideal, pero la realidad es que las diferencias en el ámbito laboral siempre aparecen. Para tener un mejor control de ellas, considera estas sugerencias:

1. La próxima vez que te sientas enojado porque tu jefe te trató de manera indiferente o molesta, toma unos minutos para identificar lo que con exactitud despertó tu sentimiento de frustración. Tal vez fue que tu superior no le dio valor a una propuesta que le presentaste. Eso no podrás saberlo si no identificas el problema y te preparas para enfrentarlo.

2. El siguiente paso es no ‘interpretar' sino hablar directamente con el jefe y, sin reprochar, explícale por qué es importante para ti recibir su retroalimentación. La prudencia ayuda en estos casos, si ves que sale de una junta donde le regresaron los reportes no es el mejor momento para hacerlo. Busca los espacios donde él tenga mejor disposición para escuchar.

3. Si tu jefe considera que no estás realizando tus tareas o las minimiza, la manera de revertir esa situación es creando una herramienta para que él monitoree, brevemente, tus avances (y a ti te sirve para llevar un orden de tus pendientes). Desarrolla estatus semanales que incluyan el detalle de tus actividades. Los mejores momentos para poner en marcha esto son por las mañanas, o al terminar el día. Así, cuando te realicen algún comentario respecto a tu poco trabajo, tendrás un arma para demostrar tu desempeño, sólo busca el tiempo idóneo para mostrarlo. Dar por hecho las situaciones es uno de los indicadores que altera, en mayor medida, la dinámica laboral, apuntó Martha Galván, especialista en psicología del trabajo por la UNAM.

4. Existe una ley muy práctica: "separa tus emociones del trabajo". Como suele decirse, no tomes nada personal. El ámbito laboral implica toma de decisiones, cambios continuos, baja de personal, nuevos proyectos, entre otros indicadores que pueden poner "de mal carácter" al jefe más de un día. Pero eso no implica que tú seas el culpable de todo ello. Evalúa tu trabajo y establece hasta qué punto eres o no responsable, por ejemplo, de una llamada de atención. 

RECOMENDACIONES DE VIDA

Escrito por Regina Brett, 90 años, de "The Plain Dealer", Cleveland , Ohio

"Para celebrar la llegada a mi edad avanzada , una vez escribí las 45 lecciones que la vida me ha enseñado. Es la columna más solicitada que jamás había escrito." Mi odómetro llegó a los 90 en agosto, así que aquí les va la columna una vez más:  1. La vida no es justa, pero aún así es buena.

2. Cuando tengas duda, sólo toma el siguiente paso pequeño.

3. La vida es demasiada corta para perder el tiempo odiando a alguien.

4. Tu trabajo no te cuidará cuando estés enfermo. Tus amigos y familia sí. Mantente en contacto.

5. Liquida tus tarjetas de crédito cada mes.

6. No tienes que ganar cada discusión. Debes estar de acuerdo en no estar de acuerdo.

7. Llora con alguien. Alivia más que llorar solo.

8. Está bien si te enojas con Dios. Él lo puede soportar.

9. Ahorra para el retiro comenzando con tu primer cheque de nómina.

10. Cuando se trata de chocolate, la resistencia es inútil.

11. Haz las paces con tu pasado para que no arruine el presente.

12. Está bien permitir que tus niños te vean llorar.

13. No compares tu vida con otros. No tienes ni idea de lo que se trata su travesía.

14. Si una relación tiene que ser secreta, no debes estar en ella.

15. Todo puede cambiar en un parpadear de ojos. Pero no te preocupes, Dios nunca parpadea.

16. Respira profundamente. Esto calma la mente.

17. Elimina todo lo que no sea útil, hermoso o gozoso.
18. Si algo no te mata, en realidad te hace más fuerte.

19. Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz. Pero la segunda depende de ti y de nadie más.

20. Cuando se trata de perseguir aquello que amas en la vida, no aceptes un " no" por respuesta.

21. Enciende las velitas, utiliza las sábanas bonitas, ponte la lencería cara. No la guardes para una ocasión especial. Hoy es especial.

22. Prepárate de más, y después sigue la corriente.

23. Sé excéntrico ahora. No te esperes a ser viejo para usar el morado.

24. El órgano sexual más importante es el cerebro.

25. Nadie está a cargo de tu felicidad, más que tú.

26. Enmarca todo llamado "desastre" con estas palabras: "En cinco años, ¿esto importará?"

27. Siempre elige vida.

28. Perdónale todo a todos.

29. Lo que las otras personas piensen de ti no te incumbe.

30. El tiempo sana casi todo. Dale tiempo al tiempo.

31. Por más buena o mala que sea una situación, algún día cambiará.

32. No te tomes tan en serio. Nadie más lo hace.

33. Cree en los milagros.

34. Dios te ama por lo que Dios es, no por lo que hayas hecho o dejado de hacer.

35. No audites la vida. Sólo llega y aprovéchala al máximo hoy.

36. Llegar a viejo es mejor que la alternativa--- morir joven.

37. Tus niños sólo tienen una niñez.

38. Todo lo que verdaderamente importa al final es que hayas amado.

39. Sal todos los días. Los milagros están esperando en todas partes.

40. Si todos apilaramos nuestros problemas y vieramos los montones de los demás, rápido arrebataríamos de regreso los nuestros.

41. La envidia es una pérdida de tiempo. Tú ya tienes todo lo que necesitas.

42. Lo mejor está aún por llegar.

43. No importa cómo te sientas... párate, arréglate y preséntate.

44. Cede.

45. La vida no está envuelta con un moño, pero sigue siendo un regalo. 

RESISTIR ES PERSISTIR

Giuseppe di Lampedussa, el novelista italiano, el autor de una novela magnífica que te recomiendo:

“El Gatopardo”. El término ha sobrepasado a la obra; las ciencias sociales, la historia, la psicología, la política y la vida en general ha hecho suya la expresión: “gatopardismo”, de hecho la palabra es admitida por la Real Academia de la Lengua Española, está en el diccionario. 

La voz significa en términos generales que “cambie todo para que todo permanezca igual”. El gatopardo, en italiano el felino de las formas, de la sustancia dejamos de hablar, comentaría yo.

Esta actitud y este término son directamente aplicables a quienes dejan de escuchar, de intentar, de reinventarse y de aproximarse al camino  que conduce necesariamente a crearse a sí mismo.

La negativa de aprender, el rechazo per se, nos lleva ineludiblemente a la comodidad y a la muy breve “satisfacción” de creer que estamos en el lugar adecuado y siendo poseedores de la “verdad absoluta” aunque la infelicidad prevalezca en nuestras vidas.

En lo personal, en la mayoría de los casos, estoy convencida de que el motor y sustento principal de esta conducta es el miedo.

La soberbia que en todas las culturas es un mal mayor, es producto de lo mismo, del inmovilismo y de la negativa rotunda a cambiar.

Aceptar que todo viene del interior es el primer paso de la evolución; la responsabilidad de saber que somos el primero y el último de los influyentes de nuestra vida y de lo que en ella acontece, es su razón.

El rechazo desvía, es autodefensa y produce eso que al principio te comenté, el gatopardismo.

La desaprobación es lo más cercano a la desconfianza en nosotros mismos. Es imprescindible modificarla, con fuerza, con pasión y confianza en que somos capaces todos de cambiar las cosas.

Cual si fuera una comida “pesada” es fundamental digerir nuestra historia, lo que nos ha llevado a donde estamos. El digestivo, la medicina que cura este “empacho” es el viaje al interior, el aceptar que podemos transformarnos.

El autosaboteador esta dentro y en el centro de nuestro comportamiento, es quien impide el cambio.

El equilibrio es necesario, encontrar que somos merecedores de felicidad y abundancia, que se requiere iniciar a la brevedad, aquí y ahora el camino hacia lo nuevo, hacia lo diferente.

Capítulo aparte es ese lugar donde nos sentimos importantes, pese a lo mucho que lastima, ese espacio donde somos el foco de atracción de quienes nos rodean, de quienes queremos impactar y de quienes acríticamente queremos llamar su atención: La casa de la compasión.

Con todos compartimos que nada funciona, que todo esta mal; intentamos generar la atención de los demás hacia nosotros, su conmiseración, finalmente la nuestra.

Tenemos que cambiar nuestra conciencia porque solo así transformaremos al mundo.

¿QUÉ DRENA TU ENERGÍA?

Desde que Einstein dijo que "la Materia era Energía y que la Energía ni se crea ni se destruye, solo se transforma", la percepción del mundo empezó a cambiar. Si todo es energía, es fácil deducir que los seres humanos SOMOS criaturas energéticas que siempre se encuentran en movimiento, tranformándonos a cada paso,

¿Estás de acuerdo?

Ahora bien, para que la transformación se produzca, en necesario que la Energía FLUYAlibremente sin obstáculos, cosa que no siempre ocurre.  Nuestros PENSAMIENTOS, SENTIMIENTOS Y ACCIONES son motores de energía y estos, o bien nos impulsan hacia adelante o bien nos estancan.

Hoy os invito  a conocer las 4 categorías de Drenaje Energético a través de las cuales nuestra Energía se dispersa o estanca y a que hagáis una lista de las cosas que en vuestra vida se asocian a cada categoría. Para ello haz una cruz grande en una hoja de papel y en cada cuadrante escribe una de las categorías que abajo te indico. Y debajo de cada categoría escribe un listado de las cosas de tu vida asociadas a ellas.

De esta manera te harás consciente de cuales son tus FUGAS ENERGÉTICAS para poder crear una nueva dinámica que las detenga y reconduzca tu Energía para que pueda ser dirigida a la consecución de tus metas y deseos:

#1  LAS EXPECTATIVAS: ¿Cuales son las tuyas?¿Te aferras a los resultados?

#2  LO QUE TOLERAMOS: ¿Qué toleras en tu vida que ya no necesitas?

#3  LÍMITES DÉBILES: ¿Tienes claros tus límites? ¿Sabes decir NO a tiempo?

#4  LOS DEBERÍA: ¿Haces lo que debes o lo que tu corazón desea?

¡¡Y deja que la Energía FLUYA sin parar!!